モチベーション管理

「続かない原因」は脳の仕組みにあった？20代が三日坊主を科学的に克服するモチベーション管理術

目次 「今日から絶対に筋トレを始める！」「今年こそ英語を勉強する！」「副業のスキルを身につけよう！」 そう意気込んで始めたものの、三日と持たずに挫折した経験、ありませんか？ 特に社会人になりたての20代前半。仕事に慣れる […]